皆様こんにちは😊

ウェルネステラスひびきの整体院

大和です。

 

 

何故、体が痛むのか？、、、

それは、

ずばり「自然治癒力」と

「神経伝達の働き」が、、、

低下しているからです‼️

カイロプラクテイックは、

背骨の調整によって、

自然治癒力を高める技術です。

カイロプラクティックで

さまざまな痛みが取れ、

不調が改善していくのは、

患者様自身に備わっている

自然治癒力の働きが高まってきている

証拠なのです。


つまり、背骨を矯正するのは、

カイロプラクターですが、

傷を治し、

健康を維持増進しているのは、

患者様自身の自然治癒力なのです。


自然治癒力については、

ご存知の方も多いと思いますが、

ほとんどの方は、知りません。

それは、医師も看護師も

マッサージ師も学校で習わないからです。

カイロプラクティックでは、

人体を小宇宙てあると捉え、

自らを生かそうと働くカのことを

「イネイト·インテリジェンス」

（先天的知能）と呼びます。


イネイト（innate）とは、

「生まれながらの」

「本質的な」という形容詞で、

インテリジェンスは「知能」なので、

「生命力」や「自然治癒力」と

同じような意味です。

私たちの体は、あまり自覚できませんが、

脳が完全管理しています。


普段、何の意識もなく行っている呼吸や

心臓の拍動、

食べ物の消化などは、

脳が勝手にやってくれていて、

決して肺が自動的に呼吸をしている

わけではありません。


心臓も肺も胃も、

体のすべての器官は、

脳の命令によって動いているのです。


同様に、脳は健康の管理もしています。


体に悪いところがあれば、

直ちに修復を始めます。


これも本来備わっている

自然治癒力の働きの一つですが、

最も自覚しやすいのは、

膝をすりむいた時の傷などが自然に治ることです。


同じように、風邪やちょっとした
体の不調なども、

ほとんどの場合、

安静にしているだけで自然に治っていきます。


これは生体の恒常性を維持する働きで、

ホメオスタシスとも呼ばれます。


ホメオスタシスが正常に働いていれば、

病原菌などから体を守り、

健康を維持するための防護システムである

免疫機能もしっかりと作動するわけで、

この仕組みが正常に機能していることが、

健康の大前提となります。


なので、「自然治癒力」と「神経伝達の働き」が

正常に働いていれば、

寝たら良くなるという子供の時のような、

元気な状態であるという事になります。


「自然治癒力」と「神経伝達の働き」が

低下しないような生活習慣に変える事と、

負担を減らす事で、

健康な状態を維持する事が出来ます。


病気や不調等は、

全て自分が作り出しているのですから、

正しい知識と生活習慣を身に付けて、

健康維持、病気予防や再発防止に努めましょう。


先ずはできることから始めましょう。


☑️良い姿勢を意識しましょう

☑️睡眠時間もしっかり取り

☑️浴槽に深くつかって疲れを取り

☑️適度な運動

☑️バランスの良い食事

☑️よく噛む事

☑️たくさん笑い

☑️長い呼吸を意識し

☑️何にでも感謝を忘れずにしましょう。


ウェルネステラスひびきの整体院では、

体や食事やメンタル等、

多角的に患者様の身体を観察し、

施術やアドバイスが出来ますので、

お気軽にお問い合わせください。


いつもありがとうございます。
感謝いたします。

ウェルネステラスひびきの整体院
大和


引用：5分間背骨ゆらしで体じゅうの痛みが消える
著者：上原宏